📲 Prohibimos a los niños la creatividad que pedimos a los adultos

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Esta semana te traigo esto:

• 🌱 Cómo la escuela apaga la creatividad y qué podemos hacer para devolverles a los peques su chispa.

• 📲 El programa pionero de Valdecilla para tratar la adicción a las pantallas en menores.

• 🚨 Menores en redes sociales: peligros invisibles aunque sus perfiles sean privados.

• 🌟 Un plan mágico en familia. Este finde, manos a la obra con un jardín miniatura.

¡Comenzamos!

📺 TRAS LA PANTALLA: Cuando la chispa se apaga (y el móvil no ayuda)

En la reflexión de esta semana…

Imagina que tienes un niño de 10 años en casa. Es curioso, le gusta construir cosas con piezas de LEGO y a veces te sorprende con preguntas como: "¿Y si los coches pudieran volar?". Pero algo empieza a cambiar. En el cole, llega con la mochila cargada de deberes que se parecen más a rellenar crucigramas que a pensar en serio. Y cuando saca tiempo libre, ya no lo ves dibujando o inventando juegos, sino atrapado en una pantalla.

Ese brillo en sus ojos, esa chispa que antes iluminaba cualquier conversación, parece apagarse poco a poco. Y es que no solo el sistema educativo está robándoles la creatividad con metodologías rígidas. También lo hace el uso abusivo de los dispositivos móviles, que convierte a los peques en consumidores pasivos de contenido en lugar de creadores activos.

El cerebro necesita aburrirse para inventar, para imaginar. Pero las pantallas no dan tregua. Bombardean con estímulos inmediatos que atrapan su atención, pero no la nutren. ¿Cómo va a preguntarse "y si los coches volaran" si tiene 10 notificaciones por responder?

Es fácil caer en la trampa, porque los móviles y las tablets nos salvan en los momentos complicados: en el restaurante, en casa cuando necesitamos un respiro, en los viajes largos. Pero a la larga, estamos apagando su imaginación con cada "un rato más".

La reflexión no es para culparte, sino para hacernos todos una pregunta importante: ¿cuántas veces al día dejamos que los peques se aburran de verdad? ¿Cuántas veces les damos la oportunidad de imaginar algo desde cero, sin un tutorial, sin un video que les diga qué hacer?

Esta semana, propongámonos algo diferente. Menos pantallas y más tiempo para explorar, crear y jugar juntos. Que cojan las piezas del LEGO, los lápices o lo que tengan a mano, y dejen volar su imaginación. Porque no se trata de quitarles todo, pero sí de devolverles algo: ese espacio donde pueden ser ellos mismos, sin filtros, sin notificaciones.

¿Te animas a intentarlo esta semana?

👺 EL MITO DE LA SEMANA

“Las redes sociales son inofensivas si el perfil es privado”

Nada más lejos de la realidad. Aunque un perfil privado parece un refugio seguro, no lo es tanto como creemos. Los menores con este tipo de cuentas pueden seguir expuestos a grooming (acoso sexual en línea), ciberacoso y una presión social brutal. Los depredadores, por ejemplo, no necesitan acceder directamente al perfil; pueden usar amigos en común, comentarios o mensajes aparentemente inofensivos para infiltrarse.

Y luego está la propia dinámica de las redes: los likes, los filtros, los seguidores. ¿Qué pasa cuando un niño empieza a medir su autoestima en corazones y comentarios? Aquí entra la presión social: sentirse aceptado o rechazado con cada publicación puede tener un impacto directo en su salud mental.

Lo que realmente importa no es solo la configuración del perfil, sino enseñarles a manejar estas plataformas con sentido crítico, supervisar su uso y, sobre todo, mantener un diálogo abierto.

Un desafío para esta semana:
Habla con tus hijos sobre lo que ven y comparten en sus redes. Pregúntales cómo se sienten al recibir (o no recibir) likes y seguidores. Y recuerda, la mejor herramienta no es el control, sino la confianza.

✅ HAZLO HOY

Crea un jardín miniatura con los peques

¿Te imaginas convertir una tarde en un taller mágico? Crear un jardín miniatura es una actividad que combina creatividad, paciencia y, lo mejor, pasar tiempo en familia. No necesitas mucho, pero si quieres darle un toque especial, aquí van los pasos:

¿Qué necesitas?

• Macetas o recipientes pequeños. Cualquier tazón viejo, caja o incluso una bandeja sirve.

• Tierra o sustrato. Puedes conseguirlo en tiendas de jardinería o grandes superficies.

• Plantas pequeñas. Busca suculentas, cactus o musgo, que son fáciles de cuidar.

• Decoración. Aquí es donde brilla la creatividad: piedritas, conchas, ramitas, y si quieres algo más elaborado, figuritas de animales o mini casitas (en tiendas como Tiger, Leroy Merlin o Amazon hay opciones asequibles).

• Pinturas y pinceles. Si vais a pintar piedras o decorar macetas.

Cómo hacerlo:

1. Prepara la base. Llena el recipiente con tierra o sustrato. Este será el lienzo para vuestro pequeño mundo.

2. Planta las miniaturas. Coloca las plantas pequeñas y ajusta la tierra alrededor. Deja que los niños experimenten con los espacios.

3. Decora sin miedo. Aquí está la diversión: pintad piedras para que parezcan setas o casas, usad ramitas para hacer puentes o caminos, y colocad figuritas.

4. Cread historias. Una vez listo, inventad la historia de quién vive en ese jardín: ¿un hada, un explorador o una familia de hormigas aventureras?

Bonus: Si queréis ir más allá, llevad el jardín al siguiente nivel con luces LED pequeñitas o un pequeño estanque (puede ser un tapón de botella con agua).

Este plan no solo os desconecta de las pantallas, sino que da vida a la imaginación. Y lo mejor, os queda un rincón precioso en casa para recordar el día.

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